斗數談健康養生中藥篇(五)__武曲

中藥篇系列進行到了武曲，武曲屬金，對應的是肺，這下能講的多到爆，說真的還不知道怎麼篩選，不過我想還是以”熟悉”及”養生”的角度出發，會比較接地氣。

生薑/乾薑

奇怪吧，為啥講生薑/乾薑，因為武曲阿，武曲有在用貴的東西嗎？哈，不過生薑/乾薑的確是個好東西，我個人也非常愛用，它跟肺的關係，首先是它性溫熱味辛入肺經，擅長驅散風寒之邪，再來它走表，走表的意思對應走裡，就是說藥性走在肌表，肌表皮膚又是肺所管，你可以想像成城防巡邏隊，可以趕走外來的威脅，因此，它不就是保護我們不受風寒感冒的一支外援部隊？

那如果外邪已經進入肺了怎辦？我們知道咳嗽是肺的一個自我保護機制，肺很機車，不喜歡的東西就是咳，而生薑/乾薑走肺經，就可以幫忙肺一起驅趕不喜歡的寒氣，因此就有止風寒咳嗽的效果，上一篇說的生甘草也能止咳，兩個的差別在於部位及寒熱，生薑/乾薑處理肺部風寒，生甘草處理咽喉腫痛而咳。

生薑/乾薑我愛用的原因在於除了解表發散風寒，還可以溫裡溫肺溫脾，運用的小訣竅在於要不要加糖，先說，我提到的糖，通常都是指天然蔗糖，精製過的不行，天然蔗糖是超棒的東西，以後有機會再說，生薑/乾薑快煮不加糖走表，所以淋雨、遇冷要馬上把還在肌表的寒氣驅散，就不要加糖，喝下去，整個上半身會感覺一片熱氣在皮膚上走，然後微微出汗，那就對了；而如果要溫裡，就要慢熬加糖，用糖把藥氣帶進體內，就是所謂的”藥引”，這時喝下去，是一股暖流直接進入脾胃，且加糖還有一個好處，就是兼顧脾胃，安撫脾胃，因為生薑/乾薑很兇阿~

所以，有句話說，夏天常吃薑，不用醫生開藥方，尤其愛喝冷飲的，脾胃虛寒的，吹冷氣怕冷的，多準備點薑茶吧，說到這裡我有點好奇，最恐怖的剉冰淋上黑糖薑母汁到底會不會傷身體呢？有人要試試看嗎？

薄荷

說完了風寒的薑，接著說風熱的薄荷，薄荷味辛性涼，辛者發散，因此用在發散風熱，什麼叫做風熱感冒，就是一樣有感冒症狀，頭痛、發燒、咽痛等等，但沒那麼怕冷，肺真的很傲嬌，又怕寒又怕熱又怕燥，偏偏與外界溝通的又是它，沒辦法，只好善待它了~

薄荷除了能發散風熱，治療咽痛之外，比較特殊的一個功能就是解毒透疹，如果皮膚出疹是屬於熱邪，通常都有啦，那辛涼的薄荷就很對症，中醫對”疹”這個東西的看法不是蓋掉它，更正確地說，沒發之前就要處理，等到發了就要發透，因此用這類辛涼的藥，加速它發透，發透自然就好了，因此叫做”透疹”，如果蓋起來，邪熱入裡會有危症，沒有那麼嚴重的話，也是早晚會再發，就像打地鼠一樣。

因此薄荷我就歸類到屬肺的養生藥，但因為涼性，所以用量還是要注意，有一個方法就是可以搭配桂圓，醒腦、補血、透疹，對於一些會癢的疹，對症的可以試試看，因為會癢就是有血有風，治風先治血，血行風自滅，不過現在比較可悲的是，薄荷你最好注意農藥殘留。

銀耳

對，就是皇帝晚上在御書房喝的那個銀耳蓮子羹，銀耳是潤燥養肺的，剛有說，肺怕冷怕熱又怕燥，如果虛勞過度，就容易肺燥，或者久病傷陰，也容易肺燥，肺燥就會咳，又咳不出什麼痰，銀耳蓮子，一個養肺一個養心，是滿不錯的~

不過我有點懷疑那些妃子，端燕窩就好了啊，燕窩也是大補肺，是怕皇帝罵奢侈嗎？還是故意取銀耳蓮子的諧音，淫爾連生子？應該是我想太多啦~

白芷

會加這味藥進來我考慮了很久，因為應該不是大眾很熟悉的藥，不過這味藥看它的名字很漂亮，就知道應該是可以讓你漂亮的藥，哈~

白芷的功用主要有三個，一個是散風寒，一個是通竅止痛，一個是燥濕排膿，歸肺經胃經，因此它散的是陽明胃經的風寒，止的是陽明胃經的眉骨痛、牙痛，通的是鼻竅，因為又可以燥濕，除了能止寒濕白帶，還有就是跟肺有關的皮膚瘡瘍的排膿，進而延伸到會分泌液體的那些皮膚病，例如濕疹，還可以除狐臭，皮膚問題可以外用。

武曲就說到這裡，我知道大家可能期待止咳化痰或是美白，但是光痰就很多種，熱痰、寒痰、燥痰、濕痰，沒辦法一味藥搞定，且弄錯方向會更嚴重，而皮膚問題，中醫有句話，”斑為陽明熱毒，疹為太陰風熱”，陽明是胃，太陰是肺，要對證下藥的，至於美白，大原則是補氣活血涼血，白裡透紅才是中醫美白的標準，所以應該會放在別的地方講，不過別忘了，減法比加法重要，什麼不要做，比多吃什麼還有效喔~!!